Puré de verduras

Ingredientes : 

– 2 patatas pequeñas

– Medio calabacín

– 1 cebolla grande

– 3 zanahorias

– 150 gr de calabaza

1 cubito de caldo Avecrem

– Medio bote de garbanzos cocidos ( opcional)

Elaboración :

~ Poner al fuego una olla con un par de litros de agua , añadir el cubito de caldo y todas las verduras troceadas

~ Dejar cocer a fuego suave durante 25 minutos . 5 minutos antes de apagar el fuego , añadir los garbanzos

~ Pasar por la batidora hasta obtener una crema fina

Observaciones :

~ Se pueden usar la combinación de verduras que mas le gusten a uno o de las que se dispongan en ese momento ( acelgas , puerros, judias verdes…)

~ Se puede enriquecer el puré añadiendo un quesito , cuando lo vayamos a batir